Brukerkonto



Kata

Kata er selve hjertet i de fleste karate systemene, selve arven fra "gamledager". En kata består av en rekke teknikker og bevegelser, satt sammen i et fast mønster. Antallet teknikker varierer fra et tyvetalls til 50-60 teknikker, forskjellig fra kata til kata. De fleste teknikkene er kamuflerte selvforsvarsteknikker. I karate regner man vanligvis med 26 kataer. Kataene kan sammenlignes med en database, hvor all informasjon ligger lagret. Denne informasjonen er alt fra enkle selvforsvars-teknikker til mer avanserte detaljer og ideer. Det er vanskelig å si med sikkerhet når de forskjellige kataene oppstod, men man vet med sikkerhet at noen av dem stammer tilbake til 1600-tallet. Det har også blitt hevdet at noen strekker seg tilbake til Kina og Shaolin-tempelet.Teknisk Kata info 

Lær deg hvor mange teknikker og hvor kiai i hver kata er 

Nr Navn                          Totalt       Kiai

1 Heian Shodan                21           9 17

2 Heian Nidan                  26          11 26

3 Heian Sandan                20          10 20

4 Heian Yondan                27          13 25

5 Heian Godan                 23          12 19

6 Tekki Shodan                29          15 29

7 Tekki Nidan                  24          16 24

8 Tekki Sandan                36          16 36

9 Bassai Dai                     42          19 42

10 Kanku Dai                    65          15 65

11 Enpi                            37          15 36

12 Hangetsu                     41          11 40

13 Jitte                            24          13 24

14 Gankaku                      42          28 42

15 Jion                             47          17 47

16 Bassai Sho                    27          17 22

17 Kanku Sho                    48            6 48

18 Nijushiho                     34           18 33

19 Jiin                              35           11 35

20 Sochin                          41           30 41

21 Unsu                            48            36 48

22 Chinte                         32            28 32

23 Meikyo                        33            32 --

24 Wankan                       24            24 --

25 Gojushiho Dai              65            57 64

26 Gojushiho Sho              67            59 66

 

Kalender

Juni 2018
S M T O T F L
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Siste hendelser

Ingen hendelser



Drevet av Joomla!. Designed by: flirting rules create mail list Valid XHTML and CSS.